可可生完宝宝已经8个多月了,但是还是觉得生活一点都没有放松,每天晚上都要起来给宝宝喂好几次奶,整天连个囫囵觉都睡不了。其实这都是可可给宝宝惯的,别人家的宝宝都是6个月就断夜奶了,她家宝宝都8个多月了,还没开始断,晚上自然睡不了好觉。

这个时间宝妈就该给宝宝断夜奶了,不然是害他

宝宝多大的时候应该断夜奶呢?

宝宝在刚出生的几个月,晚上可能会醒好几次,而且这个时间段的宝宝只能以母乳为食,所以宝妈晚上也需要喂奶,避免宝宝饥饿。随着宝宝的成长发育,到6个月的时候,他的消化系统逐渐完善,宝妈也会开始给他添加大量辅食,宝宝夜里就不会觉得很饿,而且睡眠逐渐规律,所以这个时候就可以给他断夜奶了。

这个时间宝妈就该给宝宝断夜奶了,不然是害他

一直喂夜奶的危害:

影响宝宝的消化:晚上休息的时候,身体的器官也要停止运行,如果宝宝在夜间进食过多,可能会消化不良,而且长期下去,还可能引起肥胖等症状。

宝宝容易长龋齿:宝宝一般在7个月的时候就会开始出牙,吃夜奶容易长龋齿,对口腔和牙齿健康也有很大的影响。

影响妈妈的睡眠质量:妈妈一晚上要起好几次给宝宝喂奶,而且为了防止喂奶的时候宝宝有什么不适,妈妈需要强打精神不能睡着。经常这样下去,妈妈的睡眠质量自然得不到保证,身体和精神状态也会变差很多。

那么妈妈应该怎么有效地断夜奶呢?

1.改变宝宝的喂奶时间

给宝宝断夜奶,可以慢慢地调整晚上喂奶的时间,晚上喂奶的时间可以推迟一些,睡之前给宝宝喂一次奶,然后到后半夜接近凌晨的喂奶时间往后推迟一些,每次可以推迟或是提前半个小时-一个小时,逐步调整,慢慢地改掉宝宝夜里吃奶的习惯。

这个时间宝妈就该给宝宝断夜奶了,不然是害他

2.断夜奶需要一个过程,不要着急

宝宝2个月的时候,宝妈就要注意,不要让他吃着奶入睡。4个月的时候,就可以减少他夜奶的次数了。另外宝妈在给宝宝断夜奶时,每次可以减少点喂奶量,这样也有助于宝宝更快地断夜奶。

3.宝妈一定要坚定

有些宝妈一看到宝宝哭就会心软又给他喂奶,但是在断夜奶的过程中,只要中间喂过一次,基本上就前功尽弃了。所以宝妈一定要坚定,实在不行的话可以跟宝宝暂时分开睡觉,让他跟宝爸一块睡。

这个时间宝妈就该给宝宝断夜奶了,不然是害他

夜奶不仅危害宝宝健康,还影响宝妈睡眠,所以宝妈一定不要心软,及时帮宝宝断掉夜奶。

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